亚洲一区二区三区人妻|少 妇人妻偷人精品A
V久久丫|A V资源在线|国产精品 亚洲无码

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食  上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、 葱、蒜 、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。