91大香蕉青娱超碰|9999av网|淫色 小说 合集|AV在线 伊人

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、 荠菜、 香椿等，以疏肝柔 肝  。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 
或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。