久久精品国产亚洲AV无码观|亚洲
欧美一区国产|色呦无码
|一亩地等于多少平方米

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞 认为，在
饮
食上可多 
吃  有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏  肝 
柔肝 。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽  ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免

肝火上 炎。