日韩免费无码专 区精品观看 |国产成人无码免费|AV 网天堂
|亚洲高清国产无码

　　在 这个时节该如何
调理养 生？宋曙 霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬
菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说 这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食  物，以免肝火上炎。