av福利在
线免费|www.91成人网|我要色综合九月|免费一二三Av

　　在这
个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
 有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 
上炎。