人人乐97视频|国产一区日韩|国产欧美性 爱一区二区 | 日韩  欧美国产丝袜无码

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、  香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是 说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。