亚洲性爱21p|超碰日日干日日 操日日摸|九月婷婷之AV 看 片|青青草 大香蕉 一区

　　在这个时节该 如何调 理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 
如韭菜、香菜、葱、  蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝

。另外，俗语称“春日吃
春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗

、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免 肝火上炎。