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　　 做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放 两勺
油，待油六成热下
鱼，煎至微黄。煮沸
瓦 煲里的清水 ，放入 煎煮好的鲫鱼和其
他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐
调味即可品尝。