日韩人妻美女在线视频|91亚洲精品电影 |乱肏屄AV|大香 蕉尹在线

　　在这个 时节该如何调理养生 ？宋  曙霞认为，在
 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、 香椿等，以疏  肝柔肝。另外
 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。