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　　做法：洗净
宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在
锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热
下鱼，
 煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸
，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。