人妻色色骚|亚洲成人AAAAA|a

v 三级在线一区|日本中出影院

　　在这个时节该如何调理 养生？宋 
曙霞认为，在饮食上 可 多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、

香菜、 葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。