丁香 a
v 手机在线|国产

操白浆逼|亚欧州精品在线播放视频|性爱乱
伦 视频日韩

　　在这个时节 该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如
韭 菜

、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿 的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食 辛辣刺激

食物，以免肝火上炎。