日韩精品 

尤物|日本精品久 久久
一区二区三区
|上海老熟女啪 啪露脸高潮|亚洲无码
人妻在线播放

　　在这
个时节该如何 调理养生？宋曙 霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏 肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。