永久免费A V无码|av最新资 源在线|亚
洲AV导航网 站|精品自拍偷拍视频

　　
在这个时节  该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多 吃有芬芳气味的蔬菜
，如
 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、

香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，  也就是说这 
个 季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。