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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂
 一小块
姜，热锅，用姜块在锅 上擦一遍，放两勺 油
，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。