亚洲成在线无码专区天堂|五

月天在线潮吹 |成人h动漫一区二区红桃视频|欢迎超碰公开在线

　　
 在这个时节该 
如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香
椿等
， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺 激
食物，以免肝火上炎。