欧美动漫少妇
网|传媒17c视频在线 观看
|久久大香蕉w的|国产黄漫视频在线播放

　　在这
个 时节该如

何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
 荠菜、香椿等 
，以疏肝
柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的  嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。