国产群日网|亚 洲人妻无码破解|欧美与黑人
午 夜性猛交|五十路熟女 超碰

　　在这

个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜 、香椿
等 ，以疏肝柔肝。 另外，俗语  称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。