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　　 做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮
泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜
块在锅上擦一 遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎 至  微黄。煮 沸瓦煲里的清
水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料
，武火煮沸，转中小火
煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。