五月丁香av 在
线|阿娇张开两腿实干13分钟|熟女com|强
被迫伦轩高潮无BD

　　在这个时节该如何调理养  生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃 有芬

芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节 
可 吃鲜绿的 嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
 苣等


，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
 炎。