五月  成人久久|欧美性爱 亚洲色图|日本日日|台湾自  拍偷 拍五月天

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜

、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语  称
 “春日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺
激食物，以免 肝火上炎。