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午夜性猛春交

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬 菜，如韭菜、香菜、 葱

、
蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝
柔肝。另外
 
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火
上  炎。