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　　春分

后的养生应以调和阴 阳平衡为养生
原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医 
师宋曙霞提醒，由于春
季肝木 旺
盛，很
容易出现脾虚的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠
型 感冒等疾病。