亚洲色图亚洲bt|日韩有码在线观看.|亚洲有码国精品| 香蕉www

999

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬 菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等， 以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日 
吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。