亚洲性爱免费观看|神马久久午夜|乱伦五月|欧
美在
线观看18

　　 在这个时节该如何调理  养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少  食辛辣刺激食物，以免肝火 上
炎。