国产s
uv一 区二区91|aV色色日韩|天天天堂99大香蕉|亚洲精品Av导航

　　在这个时节该如何调理 养生？宋 曙霞认为
，在
饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽， 比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 
肝火上炎。