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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅  上擦一遍，放

两勺油，待油 
六成热下 鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料
，武火煮沸，
转中小火煲一个半  小时，下盐调味即可品尝。