狼人射色人阁在线|  婷婷五月丁香综合色|人人
操人人拍|色色97亚洲成人综合

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外

，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，  比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食 辛辣刺激食物，
 以免
肝火上 炎。