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　　做 法：洗净宰好鲫

鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小 块姜， 热锅  ，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油 六成热 
下鱼，煎至微黄 。煮 沸瓦
煲里的清水，放 入煎煮 好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。