麻豆91大神|www操乱伦|天堂vs亚 洲vs欧洲|日韩熟
妇 在线视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为

，  在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽 ”，
 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如

豆 芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛 
辣刺激食物，以免肝火上
炎。