开心婷婷亚洲无
码|久久停宗合五月天

|青青社区大香蕉|极品操逼福利

　　在这个  时节该如 何调理养生？ 宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
 也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。