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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜
，热锅， 用姜块在锅上擦一
遍 ，
放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微 黄 。煮沸 
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调
味即可品尝。