牛A
V在 线一
区|精品无 码人妻一区二区免费|淫荡人妻少妇|一本道黄视频在
线观看

　　在这个时节 该如何调理养生？宋

曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜 、

香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛 辣刺激食物， 
以免肝火  上炎。