国产 另类欧美|无码国产精品久久久久|国产福利 视频在 线播放
|亚洲伊人久久综合网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多 吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝 柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上 炎。