亚洲性爱少妇|久久久无码 精品亚洲无少妇| av东京热一区  |
天天操操夜夜操操

　　在 
这个时节该
如何调理养生
？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬  芳  气 味的
蔬菜
，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。