国产精品美乳在线播放|成
人免费视频看黄片|激情 亭亭五月天|国产综合亚洲 精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有 芬芳气味的蔬菜，如  韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春 芽”，
也就是说这个季 节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、
 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。