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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用

清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜块在锅上 擦一遍 ，放两勺
油，待油 六成  热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮
沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。