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喷水

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和
薏米。用清水把陈皮
泡 软，拍裂一小块姜
，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两 勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武
火煮
沸，转中小火煲一  个半小时，下盐调  味即可品尝。