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站操逼

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙 霞
认为，在饮食上可多吃有
芬
芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。