日韩欧92|avco m一 区|影音先锋中文字幕一区二区|家庭 乱伦色图

　　在 这个时节该如何调理养

 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿 的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等 
，禁食或 少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。