色悠悠a 免费|伊人密臀|亚洲天堂成人视频在线|丁香
婷婷五月综合色播

　　在这个时 节该如 
何调 
理养生？宋曙霞认为，在饮食 上
可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽 ”，也
就是说这

个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣
 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。