欧美日
韩在 线亚洲综合国产人|国产成人影视 |五月丁香 六月综合|嗯 啊不要
用力

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗 、莴苣 等， 禁食或少食辛辣 刺激食物 ，以免肝火上炎。