五月 顶香欧
美综合|黑人X|亚洲熟妇精品乱伦|百度999 日韩  日韩

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、 莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激
 食物，
以  免肝火上炎。