久久久久亚洲A V无码男男|蜜桃 91 夜色|A
V人摸人人
 人|午夜性色女人在线影院

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认 为，在饮食上可多 吃  有芬芳气味


的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱  、
蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。