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A级| 五月丁香青青草

　　在日 常起居上，此时昼夜温
 差较大  、冷暖交

替，因此
在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠
 需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。