日韩东京热伦理电影|69九日日夜夜|青青a v综合|涩涩免 费网站

　　在 这个时节 该如何 调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食
上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。  另外， 俗语称“ 春日吃春芽
”，也就是说这  个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。