中国久久精品|综合情色|  欧美日韩不卡在线视
频|国产美女自慰在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、 豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝 火上 炎。