五月婷婷肏 屄|夜夜爽ww|成人五 月 丁香激情网|色婷婷婷婷婷

　　在
这个时节该如何调理养生 ？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬 菜，如韭菜、  香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少 食辛辣刺
激食物，

以免肝火上炎。