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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。  用清水把陈皮泡软，拍裂 一小块姜 ，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两 勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。

煮沸瓦煲

里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。