不卡的无码|综合一二区无码AV 
在线观看 |ca rporn超碰在线观看|超碰欧美性 爱第一页

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙   霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香
菜、葱、蒜 、荠菜
、 香  椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以 
免肝
火上炎。